ロビンソン尚子先生を俵山ビレッジにお招きし、プラナサージ合宿を開催します。

ロビンソン尚子先生は海外及び日本でヨガの指導に45年従事され、在り方、生き方が、ヨガで伝えている「精神性」そのものの様な方。
少女のような可愛らしさと、大海原のような広く深い愛と、切り立つ山の様な強さを感じる方で、今回を機に女性、ヨギーニのロールモデルとしてみなさんにお繋ぎできることがとても嬉しいです＾＾

今回の合宿のメインテーマは「プラナサージ」

プラナは「元気のもと」であり、サージは「もみほぐす」の意味。
2人1組になり、ストレッチをするようにお互いの体を伸ばしエネルギー交換をするヨガです。
マッサージを与える側、受け取る側の双方にとって、深いリラクゼーションを体験する場であり、ヨガのアシスト法。
二人組みになって動きますが、基本はヨガのアーサナと呼吸法になります。
そして、受ける側がヨガを知っていなければ受けられないというわけではなく、与える側は頭で考えた動かし方ではなく、自分と相手のからだを流れる精気「プラナ」に気づき、それに添って動くことがポイントになります。

与える側も受ける側も双方が心地よく、そして満たされるヨガ。

日頃から自宅でパートナーや友人とプラナサージをし合う様になれると、自分自身も大切な人の健康も暮らしの中で守ることができると感じています。
また、すでに介護の資格を持っている人は勿論、在宅介護者や、ホームヘルパーの仕事に就いている方には特に有用な健康法とのこと。

ぜひ、尚子先生に会いに、プラナサージを学びにお越しください！

＊プラナサージ以外にも瞑想、ヨガ、理論をお話しする時間もあります。詳細はタイムスケジュールにてご確認ください。

＊宿泊なしの単発でのご参加も可能です。

＊お一人でもパートナーやご家族でもご参加が可能です。

ロビンソン尚子(Naoko Robinson)先生
●ヨガ講師、自然療法家、翻訳家
〈翻訳本〉ペレランドラが贈る微生物のためのエッセンス―ペレランドラのMBPソリューション
●全米ヨガアライアンス認定エデュケーター（教育者）200時間、500時間指導講師
●クリパルセンター日本代表〈グル・ヨギ・アムリット・デサイ博士よりクリパル日本代表に任命〉
●ノサラヨガインスティテュート日本代表
●ホルトヨガインスティテュート＆ホルトスクール代表
●(株）サミラ代表取締役
札幌市出身。上智大学外国語学部英語学科卒。
海外（主にアメリカとイギリス）在住歴２５年。
現在はアメリカ、コネチカット州と日本の東京と沖縄に在住。
世界的ヨガ団体クリパルセンターで、グル・ヨギ・アムリット・デサイ博士より日本代表に任命され、1992年帰国。かつてクリパルセンターのC.E.O.（最高責任者）であったドン・ステイプルトン博士より、ノサラ・ヨガ・インスティテュート（N.Y.I.）の日本代表に任命。
また、数少ない日本人の全米ヨガアライアンス認定エデュケーター指導講師として、ホルト・ヨガ・インスティテュートを主催。
現在沖縄を本拠地とし、東京、金沢、大阪、仙台、新潟、沖縄にて教室展開。国内外でのヨガ指導歴45年。